方向整理教練

找回方向
活出有滋味的人生

給生活,佐點滋味。

不論是職涯、生活還是心理的迷茫——方向不是找出來的,是整理出來的。透過專業的一對一陪伴,我們一起把那個亂掉的抽屜,整理清楚。

20+ 年人資主管資歷
10+ 年諮詢輔導深耕
★ 4 顆星以上學員評分
方向整理 3 步驟
  • 寫下腦中所有選項,不排序、不評分
  • 問自己:哪一個讓我有滋味?
  • 選一個,先走 3 步,方向會清楚
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每週一封
陪你整理方向
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方向不是找出來的,
是整理出來的。
即將開放 · 候補登記中

《人生方向整理實驗室》

用寫作校準自己,用思考整理人生,4 週建立清晰方向

你不是不夠努力——你只是從來沒有「整理過自己」。當沒有內在校準系統,我們容易被情緒牽著走、被焦慮驅動,最後失去的是方向感。這套 4 週小班制系統,陪你從混亂到清晰。

WEEK 1
拆解混亂
WEEK 2
辨識價值
WEEK 3
方向對齊
WEEK 4
行動地圖
原價 $8,800 $6,800 早鳥優惠
線上小班制 · 每週 2 小時
限額 10 人 · 深度回饋
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你的困惑,我都聽過

你正在整理哪一種方向?

不論你卡在哪裡,每種迷茫都值得被好好整理。

01
🧭

職涯方向

該轉職還是升遷?要不要斜槓?現在的工作值得繼續嗎?這些問題沒有標準答案,但有屬於你的答案。

02
🌱

生活方向

想改變,但不知道從哪裡開始。生活感覺少了什麼,卻說不清楚。讓我們一起找出你真正想要的生活質地。

03
🪞

心理方向

覺得卡住了,找不到出口。情緒和行動都停擺了。這時候,你需要的不是答案,是一個能一起整理的人。

專業服務

為你量身打造的
方向整理支持

從個人診斷到深度諮詢,每一步都陪你走過,讓方向不再迷茫。

01

一對一方向整理諮詢

深度對話,釐清你的困惑。透過專業引導,幫你看見盲點、找到方向。適合正在轉職、升遷、人生轉捩點,或覺得生活少了滋味的你。

職涯 × 生活 × 心理
02

個人方向診斷報告

透過系統化的評估工具與深度訪談,全面分析你的性格特質、核心能力與價值觀,產出專屬的方向發展報告。

職涯錨定 × 國際認證工具 × 價值觀探索
03

方向整理書本導讀

精選職涯、心理學與個人成長好書,用淺顯易懂的方式帶你拆解書中精華,讓閱讀成為你整理方向的加速器。

每月精選 × 實踐工具
關於佐洢

陪你走一段
方向整理的路

方向不是終點,
而是一條持續整理的路徑。

擁有 20 幾年人力資源主管與職涯諮詢實戰經驗,深信每個人都有屬於自己的方向——只是需要一個陪你把思緒整理清楚的人。我的工作,不是替你決定答案,而是陪你一起找到它。

國際生涯發展諮詢師(NCDA,美國生涯發展學會認證)
CCAP 職涯錨定解測師 / 易生涯諮詢引導師認證
台灣生涯發展諮詢師(CDA)/ 104 職涯引導師認證
國際專案管理師(PMP)/ 企業內訓與職涯工作坊講師
《方向整理週報》主筆,每週陪伴讀者整理方向
媒體合作 / 獲邀專欄
✍️ 商業周刊 獲邀授權撰稿
📋 1111人力銀行 職 Career Guide 進駐作家
📝 方格子 Vocus 佐洢的沙龍 主筆
書本導讀

用閱讀,整理你的方向

從 Podcast《洢起讀書吧》精選,每本都是佐洢親自導讀的方向整理工具書。

《原子習慣》書封
《原子習慣》
行動系統

《原子習慣》

方向找到了,怎麼持續走下去?原子習慣告訴你:不靠意志力,靠系統。每天微小的 1% 改變,才是最穩定的前進方式。

🎙 收聽導讀 →
《找到你的為什麼》書封
《找到你的為什麼》
方向 × 價值觀

《找到你的為什麼》

你是否努力了很久,卻還是不知道為什麼做這件事?本書不是口號,而是一套從生命故事挖掘你的 Why 的實作流程。

🎙 收聽導讀 →
《少,但是更好》書封
《少,但可以更好》
生活選擇

《少,但可以更好》

你每天都很忙,卻總覺得沒有往前?本書不談效率工具,而是一套「選擇的紀律」——勇敢砍掉雜訊,把力氣集中在少數關鍵上。

🎙 收聽導讀 →
《脆弱的力量》書封
《脆弱的力量》
心理方向

《脆弱的力量》

越努力逞強,反而越容易耗盡自己。真正的勇敢,往往從承認脆弱開始。如果你正在撐、正在忍,這本書陪你慢慢放下盔甲。

🎙 收聽導讀 →
《努力,但不費力》書封
《努力,但不費力》
職涯節奏

《努力,但不費力》

你不是不努力,而是把「辛苦」當成了必要代價。這本書教你降低摩擦、減少重工,用系統取代意志力,讓成果靠穩定累積。

🎙 收聽導讀 →
《一年頂十年》書封
《一年頂十年》
職涯成長

《一年頂十年》

努力了很久卻原地打轉?本書不教你更拼,而是教你把力氣用在會累積的地方——讓你不再只是忙,而是真的往前走。

🎙 收聽導讀 →
查看全部書單 → 洢起讀書吧 Podcast
系列讀書會 · 慢慢變好計畫

六個月,把生活整理成風格

這不是單堂讀書會,而是一場接著一場、有節奏地走完的長期計畫。

ACCUPASS 報名中 第 1 期 · 六個月讀書會

把生活整理成風格

六本書的慢慢變好計畫

生活不是突然變好,是慢慢整理出來的。 —— 這不是讀書會,是你給自己六個月的生活整理計畫。
  1. 《松浦彌太郎的 100 個基本》書封
    01
    建立準則
    《松浦彌太郎的 100 個基本》
  2. 《品味,從知識開始》書封
    02
    培養品味
    《品味,從知識開始》
  3. 《少,但是更好》書封
    03
    學會取捨
    《少,但是更好》
  4. 《原子習慣》書封
    04
    建立系統
    《原子習慣》
  5. 《像隨筆作家一樣生活》書封
    05
    深化書寫
    《像隨筆作家一樣生活》
  6. 《今天也要用心過生活》書封
    06
    活出風格
    《今天也要用心過生活》
🎙 洢起讀書吧 PODCAST

新聽眾,從這裡開始

不知道從哪集聽起?選一個最像你現在狀態的入口,就從那集開始。

方向感
E79

《找到你的為什麼》

→ 不知道自己為何而努力的你

立刻收聽 ↗
方向感
E78

《一年頂十年》

→ 很努力但感覺原地打轉的你

立刻收聽 ↗
焦慮與卡關
E45

《第二曲線》

→ 職涯卡關、想轉換卻不知從哪開始的你

立刻收聽 ↗
生活系統
E81

《少,但可以更好》

→ 每天很忙卻抓不到重點的你

立刻收聽 ↗
焦慮與卡關
E62

《我得了不想上班的病》

→ 懷疑自己、覺得自己有問題的你

立刻收聽 ↗
自我認識
E35

《你拿甚麼定義自己》

→ 想認真思考「我是誰」的你

立刻收聽 ↗
自我認識
E76

《脆弱的力量》

→ 一直在撐、但很累的你

立刻收聽 ↗
生活系統
E86

《松浦彌太郎的100個基本》

→ 想為生活建立秩序與準則的你

立刻收聽 ↗
查看全部集數 → 洢起讀書吧 Podcast
優先候補通知

想第一個知道開課消息?

《人生方向整理實驗室》與「把生活整理成風格」六個月讀書會陸續開放——留下 Email,優先取得新場次資訊與早鳥優惠。

📋 人生方向整理實驗室 📚 把生活整理成風格・六個月讀書會 🔔 開課第一時間通知
學員回饋

他們的改變,就是最好的見證

諮詢之後,我終於理解了自己一直以來的糾結。現在的我,不再害怕做選擇。

林O婷
行銷經理 / 成功轉職科技業

以前覺得自己的迷茫說不清楚,被佐洢幫我整理之後,才發現問題比我想的更清晰,解法也更簡單。

陳O宏
工程師 / 找到生活與工作的平衡點

不只是職涯,連對「好好生活」的想像都更清楚了。這是我做過最值得的投資。

吳O穎
教師 / 重拾生活的滋味與方向
常見問題

你可能想知道的事

方向整理諮詢適合什麼樣的人? +
適合正在考慮轉職、對目前工作感到倦怠、想要升遷但不知如何規劃,或是刚進入職場感到迷茫的人。也適合對生活有些說不清楚的不滿足感、或正在尋找更有滋味的生活方式的人。無論你處於哪個階段,都歡迎來聊聊。
一次諮詢需要多久? +
每次諮詢約 60-90 分鐘。我會在諮詢前請你填寫一份簡短的背景問卷,讓我們能把時間用在最核心的整理上。
方向整理跟一般職涯諮詢有什麼不同? +
一般職涯諮詢多聚焦在職業選擇或履歷優化。方向整理的範圍更廣——我們也處理生活質感、心理狀態、以及那些「說不清楚但就是卡住了」的感覺。我不替你決定答案,而是陪你把問題整理清楚,讓你自己看見答案。
如何開始第一次諮詢? +
你可以透過上方的「探索服務」按鈕,或直接傳訊息給我。我會先與你進行一次 15 分鐘的免費通話,確認我們適合一起合作,再安排正式的方向整理諮詢。